Под пяточной шпорой понимают рентгенологически обнаруживаемые экзостозы пяточной кости, сопровождающиеся резкой болью при ходьбе и стоянии. Однако наиболее интенсивные боли наблюдаются при отсутствующих или минимальных костных изменениях, что даже дало повод говорить о рентгенонегативных шпорах. Подошвенная фасция прикрепляется к пяточному бугру и головкам плюсневых костей, поддерживая продольный свод стопы. В качестве компенсаторной реакции на фоне плантарного фасциита возможно образование краевых костных разрастаний (остеофитов), получивших название «пяточных шпор». Ведущий симптом плантарного фасциита — боли в пяточной области, возникающие или усиливающиеся при нагрузке. ЛФК может помочь в лечении плантарного фасциита и пяточной шпоры.